Vous êtes peut-être aidant sans le savoir !
Un proche aidant est une personne qui vient en aide, régulièrement, à titre non professionnel, d’une personne de son entourage en situation de handicap ou de perte d’autonomie, pour accomplir tout ou partie des activités de la vie quotidienne. Cela peut prendre plusieurs formes : nursing, soins, accompagnement à la vie sociale, démarches administratives, coordination, vigilance/veille, soutien psychologique, communication, activités domestiques...
En France, une personne sur quatre est aidante. Dans le détail, 53 % des aidants aident un proche en situation de dépendance, 36 % un proche malade (maladie grave, chronique, invalidante) et 23 % un proche en situation de handicap. Source : Drees, Études et Résultats n° 1255.
Proches aidants : l'action du Département
Être proche aidant, c’est avant tout accompagner une personne de son entourage, et affronter tous les bouleversements que la perte d’autonomie, le handicap, la vieillesse ou encore la maladie peuvent entraîner. Il est essentiel de ne pas rester seul. Selon vos besoins, des solutions existent pour vous soutenir dans votre rôle d’aidant :
➡️ Activités de soutien
- Groupes de parole
Animés par une psychologue, les groupes de parole Orchidée ont lieu lieu 1 fois par mois sur tout le département. Ces lieux d’échange et de soutien permettent aux aidants de bénéficier de conseils, d’informations pratiques et d’écoute.
Contact : aidant@departement54.fr ou 03 83 94 58 86
- Activités et/ou séjour de bien-être.
Sophrologie, art-thérapie, relaxation…
Ces activités sont financées et gratuites pour les proches aidants.
Plus d'infos : maboussoleaidants.fr
➡️ Solutions d’hébergement
Un relais professionnel va permettre de soulager l’aidant, tout en assurant l’accompagnement de la personne aidée. Des financements sont parfois possibles.
Orientation par la MDPH : 03 83 97 44 20 ou mdph.meurthe-et-moselle.fr.
- Accueil de jour
Il est destiné aux personnes dépendantes qui vivent chez elles, pour un à plusieurs jours par semaine. Des activités adaptées y sont proposées.
- Hébergement temporaire
Il s’adresse aux personnes âgées et/ou en situation de handicap qui vivent chez elles. Il permet d’accueillir la personne pour une durée limitée en établissement adapté. Cette solution répond au besoin de répit de l’aidant ou de préparation progressive d’une entrée en EHPAD. Elle peut aussi être un relai en cas d’hospitalisation de l’aidant.
- Hébergement en famille d’accueil ou en maison de répit
- Relai à la maison (relayage, répit et soutien à domicile)
- Séjours de répit pendant les vacances
Des séjours de vacances sont destinés aux proches aidants, aux personnes aidées ou les deux, pendant 2 jours au moins, dans un lieu dédié avec une organisation d’activités. Plus d'informations.
➡️ Dispositifs de soutien
- Les plateformes de répit
Elles sont à la disposition des aidants pour leur fournir écoute et conseil, les informer sur leurs droits et les dispositifs existants, répondre aux besoins de répit, lutter contre l'isolement... Des formations sont également proposées en présentiel ou en distanciel, afin de mieux faire connaitre la maladie, le handicap et les solutions pour y faire face.
Oxygène Répit 54 : plateforme destinée aux aidants de personnes en situation de handicap
Contact : 03 57 77 00 22 / aidantph54@jbthierry.asso.fr
Plateforme de répit ASSPO : destinée aux aidants de personnes âgées
Groupes de parole les 3ème lundi de chaque mois (14h30 - 16h30 à la MJC de Longuyon) et le 1er lundi de chaque mois (14h00 - 16h00 à l'EHPAD Les Sentiers de Ravennes de Joeuf)
Contact : 06 16 86 53 88 / accompagnement.repit54nord@asspo.fr
Plateforme de répit AAA OHS (Accueil Accompagnement Aidants) : destinée aux aidants de personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer ou troubles apparentés, ainsi qu'aux personnes âgées
Groupes de paroles : café des aidants de Nancy, jeudi entre aidants à Pont-à-Mousson et prochainement un nouveau groupe sur Haroué.
Contact : 03 83 18 01 14 / aaa@ohs.asso.fr
- Les services de relayage à domicile
Tout le département : Bulle d'air (MSA - ADAVIE)
Contact : 07 86 42 24 12 / bulledair@adavie.fr
Grand Nancy – Terres de Lorraine – Val de Lorraine - Lunévillois : Ville et service
Contact : 07 75 27 06 56 / m.zimmer@ville-et-service.com
Lunévillois : offre de répit de l'ADMR
Contact : un numéro d'appel pour chaque territoire
- La Maison des aidants
La Maison des Aidants de Nancy aide les tuteurs familiaux à mieux comprendre et assumer leur rôle tout en préservant leur propre bien-être. C'est un lieu d’accueil, d’information et de soutien dédié aux personnes accompagnant un proche en situation de dépendance ou de handicap. Elle offre un accompagnement personnalisé, des conseils pratiques, des groupes de parole, ainsi que des ateliers de formation et des activités de répit pour prévenir l’épuisement des aidants. Elle joue un rôle essentiel auprès des aidants familiaux exerçant des tutelles ou curatelles, en les informant sur leurs droits et obligations, en leur apportant un soutien juridique et administratif, et en leur proposant des espaces d’écoute pour partager leurs expériences.
Contact : aidants54@udaf54.com / 08 09 54 10 10
- Congé de proche aidant
Il permet au salarié de s'occuper d'une personne handicapée ou âgée ou en perte d'autonomie. Ce congé est accessible sous conditions (lien familial ou étroit avec la personne aidée, résidence en France de la personne aidée) et pour une durée limitée. Le salarié peut percevoir une allocation journalière du proche aidant (AJPA).
Contact : CAF de Meurthe et Moselle au 32 30
- La Communauté 360
La Communauté 360 a été pensée pour simplifier les démarches, fluidifier les parcours de vie et éviter l’isolement, en particulier pour les personnes sans solution ou mal orientées. Elle mobilise les acteurs du champ médico-social, de la santé, de l’éducation, de l’emploi et du logement pour construire une réponse personnalisée, au plus près des besoins.
Elle accompagne aussi les proches aidants dans leur quotidien : accès au droit au répit, soutien psychologique, lien avec des plateformes de coordination, ou orientation vers des solutions d’accueil ou de formation. La Communauté 360 permet de sortir de l’impasse, de relancer un dossier ou d’éviter une situation de crise.
Contact : 0 800 360 360 (appel gratuit)
- Collectif Jeunes aidants
Un jeune aidant est un enfant ou un adolescent de moins de 18 ans qui apporte une aide significative régulière à un proche malade, en situation de handicap et/ou de perte d’autonomie. Entre 18 et 25 ans, on parle de jeune adulte aidant.
Contact : Maison de l’Engagement et de l’Initiative des Jeunes en territoires (MEIJE), 20 Quai Claude le Lorrain à Nancy.
Ateliers organisés par le Spot : 03 83 37 04 40 ou jeunesaidantsdu54@gmail.com
Pour aller plus loin : service d’écoute de la Pause Brindille, le réseau des jeunes aidants
- Le Bus de l'autonomie
Dans le cadre de sa mission en faveur de l’autonomie des personnes, le Conseil départemental, la commission des financeurs et ses partenaires (CARSAT, ARS, OHS, Saint-Gobain, AG2R…) ont lancé le Bus de l’autonomie 54.
Il se rend, sur demande, auprès des habitants pour sensibiliser les personnes retraitées, en situation de handicap et leurs proches aux aménagements qu’il est possible de réaliser dans son logement, afin de l’adapter à son avancée en âge.
Des ateliers pour les + de 60 ans et leurs aidants sont également proposés. Animés par des professionnels, ils permettent de bénéficier de conseils adaptés et d’acquérir des bons réflexes pour préserver sa santé. Des solutions de relai peuvent vous être proposées, si la personne aidée ne peut pas rester seule pendant le temps de l’atelier.
Agenda
- Du 19 septembre 2025 au 6 février 2026 : Votre rendez-vous Automassage
Les vendredis de 10h à 11h – Champigneulles (Complexe sportif de Bellefontaine)
Inscriptions au 03 83 34 23 07 ou n.berger@mairie-champigneulles.fr - Dimanche 21 septembre : journée de formation « Se connaitre pour mieux soutenir »
8h30-12h 13h-16h30 - CCAS de LONGWY (4 Avenue de la Grande Duchesse Charlotte)
Inscription : ccas@mairie-longwy.fr ou 03.82.44.54.30 - Lundi 22 septembre : Ateliers Yoga du rire
Tous les lundis de 13h à 14h du 22 septembre au 19 janvier - Maison du Département (16 Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny)
Inscription auprès du service territorial autonomie Longwy : stalongwy@departement54.fr ou au 03.82.39.59.64. - Mardi 23 septembre : soirée-débats avec ateliers participatifs, thème Autonomie
Salle des fêtes de Bouxières-aux-Chênes à 20h
Les portes ouvertes 2025 de France services | Seille et Grand Couronné - Mercredi 24 septembre : Théâtre-Forum aidants
14h à 17h - St Nicolas de Port (Salle des Fêtes – 27 Rue Jolain)
Inscriptions : ccas-franceservices@saintnicolasdeport.fr ou 03 83 45 14 17 - Vendredi 26 septembre : forum sénior Heillecourt
14h à 17h – Heillecourt (COSEC du parc de l’Embanie) - Vendredi 26 – samedi 27 septembre : Salon Ya pas d'âge – 10h à 18h – Nancy (Centre de Congrès Prouvé)
Plus d’infos et inscriptions gratuites - Lundi 29 septembre : « Mission Aidant, relevez le défi » : Journée ludique et interactive sur la réalité des aidants AGIRC ARRCO
Accueil à 13h30. 14h à 17h - Nancy (Salle Chepfer – Rue Pierre Fourier)
Inscription : actionsocialenordest@agirc-arrco.fr - Mercredi 1er octobre : Forum Séniors Neuves-Maisons
10h-17h – Neuves-Maisons (Centre culturel Jean l’Hôte)
Renseignements au 03 83 47 59 57 - Vendredi 3 octobre, 10 octobre, 15 octobre : Ateliers diététiques et nutrition
16h-18h - 54 rue Ernest Hemingway à LONGLAVILLE
Contact : 03.82.23.39.12 - Dimanche 5 octobre : Marche des aidants – Matin
Rue des Dominicains à Nancy - Du 6 au 12 octobre : Semaine bleue "Vieillir, une force à partager"
Programme complet
Avec le Forum des Âges de Laxou le mercredi 8 octobre
De 14h à 17h - CILM (23 Rue de la Meuse – Laxou)
Renseignements au 03 83 90 86 86 ou ccas@laxou.fr